HOLISTIC VINYASA YOGA

Find tranquillity in movement. A journey to yourself with all your senses.

1 h

34 Swiss francs

Aranya Studio

Service Description

HOLISTIC VINYASA YOGA: A morning that begins with you. We flow mindfully through powerful and nourishing sequences – in rhythm with your breath, in harmony with movement and stillness. Yin & Yang accompany us as energetic opposites and guide you into balance – between activation and arrival, between inner peace and vital presence. This class gives you space: Space to arrive at yourself. Space to start the day consciously and connected.

Yogalehrerin mit geschlossenen Augen, die Hände in einem Mudra über dem Kopf platziert. Einen Ausschnitt einer ganzheitlichen Vinyasa Yoga Stunde im Aranya Studio in Zürich.

Teilnehmerin einer Yoga Klasse, im Aranya Studio in Zürich, übt eine Atemtechnik (wird auch Pranayama genannt).

Frau übt eine seitneigende Yoga Pose, im Rahmen einer ganzheitlichen Vinyasa Yoga Stunde, im Aranya Studio in Zürich.

Finger halten dekorativ ein Palo Santo Räucherholz, welches einen wundervoll angenehmen und entspannten Duft verbreitet. Es wird u.a. eingesetzt während Sound Sessions oder Yoga Stunden im Aranya Studio in Zürich.

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