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YIN YOGA
Ein tiefenwirksame Praxis um die faszialen Strukturen zu entspannen
- 1 Std.1 Stunde
- 37 Schweizer FrankenCHF 37
- Aranya Studio
Beschreibung
Im Yin Yoga werden die Positionen zwischen 3-5 min lang gehalten. Die Asanas werden passiv eingenommen, möglichst ohne die Muskulatur anzuspannen. Somit geht die Dehnung bis tief ins Gewebe der Faszien. Die Praxis ist sehr ruhig und lässt eine tiefe Entspannung und Einkehr ins Innere zu.


Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Für Kündigungen und Umbuchungen von Gruppenlektionen und Einzelterminen bitten wir um Benachrichtigung 24h im Voraus. Vielen Dank! Bei Retreats und Workshops gelten andere Konditionen, bei Fragen wenden Sie sich bitte direkt an info@aranya-studio.ch
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