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Personal Training 30min

Functional Training, med. Trainingstherapie, Pilates oder Yoga - Dein individuelles Programm

  • 30 Minuten
  • Aranya Studio

Beschreibung

Ein individuell auf Dich und Deine Ziele abgestimmtes Training. Ob es eine Stunde Yoga, Pilates oder Functional Training ist entscheidest Du. Functional Training: Durch alltagsnahe, funktionelle Übungen stärken wir den Körper und halten ihn flexibel. Gleichgewicht und Stabilität spielen bei dieser abwechslungsreichen Trainingsmethode eine grosse Rolle. Hast Du ein bestimmtes gesundheitliches Thema? Als Sporttherapeutin kann ich Dir durch meine Erfahrung helfen an dem Thema zu arbeiten.


Umbuchung & Kündigung

Für Kündigungen und Umbuchungen von Gruppenlektionen und Einzelterminen bitten wir um Benachrichtigung 24h im Voraus. Vielen Dank! Bei Retreats und Workshops gelten andere Konditionen, bei Fragen wenden Sie sich bitte direkt an info@aranya-studio.ch

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