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FUNCTIONAL TRAINING

Wir trainieren Kraft, Gleichgewicht und das Herz- Kreislaufsystem

  • 35 Schweizer Franken
  • Aranya Studio

Beschreibung

Das funktionelle Training zeichnet sich dadurch aus, dass wir alltagsnah trainieren und unseren Körper in einer natürlichen Art und Weise bewegen. Wir arbeiten mit einigen Hilfsmitteln und unserem eigenen Körpergewicht. Nach einem kurzen Aufwärmen folgen mehrere Stationen an denen wir Kraft- und Gleichgewichtsübungen trainieren und zusätzlich unser Herz-Kreislaufsystem fordern. Die Übungen können auf Deinen aktuellen Gesundheits- und Trainingszustand angepasst werden und sind somit für alle Niveaus geeignet. Freue Dich auf eine spannende Stunde in der Gruppe!


Bevorstehende Sessions


Bedingungen zu Umbuchung und Kündigung

Für Kündigungen und Umbuchungen von Gruppenlektionen und Einzelterminen bitten wir um Benachrichtigung 24h im Voraus. Vielen Dank! Bei Retreats und Workshops gelten andere Konditionen, bei Fragen wenden Sie sich bitte direkt an info@aranya-studio.ch

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