AUTUMN AWAKENING 15.11.2026

Beschreibung

Breathwork ist in aller Munde – doch was verbirgt sich eigentlich dahinter? In dieser besonderen Breathwork-Session tauchst du tiefer in die jahrtausendealte Praxis des bewussten Atmens ein und lernst mit PSYCHEDELIC BREATH® ein kraftvolles Atemritual kennen. Dynamische Atemsequenzen, bewusste Atempausen und elektronische Beats verbinden sich zu einer intensiven und zugleich meditativen Erfahrung. Der Atem wird dabei zur Brücke nach innen. Durch das rhythmische Atmen entsteht ein veränderter Bewusstseinszustand, der dir ermöglichen kann, tiefer mit dir selbst, deinen Gefühlen und deiner inneren Wahrnehmung in Kontakt zu kommen. Die Praxis lädt dich ein, Spannungen loszulassen, neue Perspektiven zu entdecken und deinem inneren Erleben mit Offenheit zu begegnen. Was dich erwartet: · eine kraftvolle und zugleich meditative Atemreise · tiefe Entspannung und Momente des Loslassens · Raum für Gefühle, Wahrnehmung und innere Erkenntnisse · neue Perspektiven und Klarheit · eine intensive Verbindung mit dir selbst · elektronische Beats, die dich durch die Atemreise begleiten · 90 Min. Breathwork, anschließend Tee, Kekse & gemeinsames Ausklingen Für wen geeignet? Für alle, die neugierig sind und Lust haben, den eigenen Atem als transformative Kraft kennenzulernen – unabhängig davon, ob du bereits Erfahrung mit Breathwork hast oder zum ersten Mal eintauchst. Kontraindikationen: Schwangerschaft, Epilepsie, Herzkreislauferkrankungen, Bluthochdruck, klinische Angststörungen, Schlaganfälle, Psychosen, hoher Augeninnendruck, Netzhautablösung sowie frische Wunden im Gesicht oder Oberkörper. 69 CHF p.P. / Kommt zu zweit: 129 CHF (Wenn ihr zu zweit kommen, meldet euch gerne per Mail ;))