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Online verfügbar
Pilates
Kräftigung der Tiefenstabilisierenden Muskulatur
- 1 Std.1 Stunde
- Aranya Studio
Beschreibung
Durch die Aktivierung der tiefenstabilisierenden Rumpfmuskulatur stärken wir unsere Mitte und den ganzen Rücken. Die Wahrnehmung des Beckenbodens wird verbessert und die Muskulatur gestärkt.
Bevorstehende Sessions
Umbuchung & Kündigung
Für Kündigungen und Umbuchungen von Gruppenlektionen und Einzelterminen bitten wir um Benachrichtigung 24h im Voraus. Vielen Dank! Bei Retreats und Workshops gelten andere Konditionen, bei Fragen wenden Sie sich bitte direkt an info@aranya-studio.ch
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