Meditation

Wir üben verschiedene Formen der Meditation

  • 25 Minuten
  • Aranya Studio

Beschreibung

Meditation beschreibt eine Sammlung von Übungen des Geistes. Sie ist in verschiedenen Traditionen seit tausenden von Jahren in diversen Ausführungen entstanden. Mittlerweile ist wissenschaftlich gut belegt wie sich die Meditation positiv auf die Gesundheit auswirkt. Auch gut geeignet für direkt nach der Yogalektion.


Bevorstehende Sitzungen


Umbuchung & Kündigung

Für Kündigungen und Umbuchungen von Gruppenlektionen und Einzelterminen bitten wir um Benachrichtigung 12h im Voraus. Vielen Dank! Bei Retreats und Workshops gelten andere Konditionen, bei Fragen wenden Sie sich bitte direkt an info@aranya-studio.ch