ARANYA STUDIO
DEIN RAUM FÜR ATMUNG, BEWEGUNG UND ENTSPANNUNG
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Du möchtest etwas für Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden tun? Mit Yoga zu mehr Ruhe und innerer Balance finden? Dir eine wohltuende Massage gönnen? Mit Pilates gegen Rückenschmerzen vorgehen oder Deine Ziele durch individuelles Training erreichen?
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Mit unserem professionell ausgebildeten und einfühlsamen Personal begleiten wir Dich auf Deinen individuellen Weg zu mehr Flexibilität, Kraft und Gelassenheit.
Unsere Kurse sind von der Krankenkasse anerkannt.
Tauche ein in die Welt von ARANYA - wir freuen uns auf Dich!
KURSE & LEKTIONEN
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
10:00 - 11:15 Uhr
Sanftes Yoga
mit Jana
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12:05 - 13:00 Uhr
Pilates
mit Jana
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16:30 - 17:30 Uhr
Yin Yoga
mit Jana
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18.00 - 19.15 Uhr
Hatha Yoga
mit Jana
19:45 - 20:45 Uhr
Vinyasa Yoga (D/E)
mit Kathleen
17:30 - 18:30 Uhr
Meditation
mit Lara
08:45 - 09:30 Uhr
Functional Training
mit Jana
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10.00 - 11.15 Uhr
Sanftes Yoga
mit Jana
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17:00 - 18:00 Uhr
Pilates
mit Jana
18.00 - 19.15 Uhr
Hatha Yoga
mit Jana
09:30 - 10:30 Uhr
Vinyasa Yoga (D/E)
mit Andrea
18:30 - 19:30 Uhr
Vinyasa Yoga (D/E)
mit Andrea
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ÜBER MICH
Die Arbeit mit Menschen ist meine grosse Leidenschaft und die Vielfältigkeit fasziniert mich jeden Tag aufs Neue. Als naturliebender Mensch entdeckte ich auch in meiner Freizeit immer neue, interessante Aktivitäten wie Klettern, Bergsteigen, Skitouren und Biken. Dabei wurde mir klar, dass der Körper allein nicht reicht, um gesund und zufrieden zu sein. Vielmehr ist er ein Teil eines Ganzen. Yoga offenbarte dabei einen Weg körperlich wie auch geistig und spirituell zu lernen und zu wachsen.
